恐怖に支配されない生き方

こんにちは。

今日は「恐怖」ということについてお話します。

人の人生は、
「恐怖との戦い」
だと思っています。

新しい事をする時、
「恐怖」というものが
必ずあります。

「自分にできるだろうか？」

「失敗したらどうしようか？」

「何か言われたらどうしようか？」

そうやって架空の恐怖と
戦っているのが
私達人間です。

その中で、
人生をどんどん変えていける人は
その「恐怖」があっても
エイヤ！と行動をし始めます。

人生を変えていけない人は
「恐怖」を理由に

「やらないこと」を
正当化して
結局、何も行動しません。

ま、これが
普通なんですけどね。

人の脳は
「成功」するためにあるのではなく、
「生存」するためにあるものです。

だから極力、
面倒なこと、
リスクなこと、
未知なことは
したくないのです。

いままでと同じように、

なにも挑戦せず、

決断もせず、

慣れ親しんだことだけを

繰り返す・・・

それが脳のフツーなのです。

だから、よくいわれる成功哲学の

「恐怖を乗り越えろ」

「挑戦こそが人生を変える」

「進化していくことで人生が変わる」

というのは、
脳の性質上、
結構ムリがあるのです。

だから一般の人は
あまり挑戦をしないのです。

一方で、
一部の人だけが
挑戦を繰り返して、
「得たい未来」を掴みます。

そう。

成功してる人って
脳的には
ちょっと
無理してるんです。

でも、
ムリをしなければ
人生は何も変わりません。

飛行機が飛び立つときに
ものすごいエネルギーを
使って滑走するように、

人生をより良く
しようと思ったら、
それなりの
エネルギーが
必要になるのです。

「じゃあ、なぜ
恐怖をみんな感じるのに
行動ができるのか？」

不思議に思いますよね。

それは、
未来への明るいイメージが
明確になっているからです。

明るい未来を手に入れる
ワクワク感が
恐怖感を上回った時、
人は力強く行動できる
ようになります。

成功している人は
ここが違うんです。

「できない理由」
「失敗したくない恐怖」
「漠然とした不安」

を考えても
良いですが、
それ以上に

「ワクワクできる未来」

「できることによって広がるチャンス」

について考えたり
想像することが大事
なんです。

あなたは
自分の明るい未来について
毎日イメージしていますか？

恐怖心は誰にでもあります。

それを乗り越えるために
挑戦したら得られる
明るい未来をイメージしたり
ワクワクするように
してみるのも良いかもしれませんね。

今日はここまで。
次回をお楽しみに！