幸福と不幸を感じる境界線とは?


あなたは今の自分に
満足していますか?

普段感じている感情は
「幸福感でしょうか?

それとも
「不幸感」
「ツイてない感」

でしょうか?

この感情って、
普段の生活だけでなく、
将来設計にも
すごく影響してくるんですよね。

多くの人は
「幸福」になろうとする。

でも、思ったように結果がでないから
いろいろな愚痴、不平、不満が
沸き起こる。

そういうところを
ぐるぐると回ているんですよね。

無限ループのように。

幸福って何でしょう?

「好きな人と一緒にいられる」
「好きな事ができている」
「ストレスなく過ごせている」
「お金と時間に余裕がある」
「おいしいものが食べられる」

逆に不幸ってなんでしょう?

「嫌いな人の輪の中にいる」
「やりなくないことを我慢してやっている」
「ストレス過多」
「お金がない、時間が無い」
「食べるものがない」

つまり、
幸福を感じる、
不幸を感じるって

「結果論」なんですよね。

そして「相対性」でしかない。

だからたとえ好きな人と結婚して
「やったー!私は幸せ!」と思っていたても
その人が数年後に相手の浮気が発覚して
離婚したら
「不幸」を感じるわけですよね。

「ストレス過多」の職場にいて
愚痴、不平、不満だらけだった人が
自分の本当の得意分野に気付いて
自分を活かせる職場についたら
「幸福感」を感じるんですよね。

何が言いたいのかというと・・・
「結果に縛られすぎていませんか?」

「こうでなければいけない。」
と強く思い込んでいませんか?

結果にばかり振り回されていると
いつまでたってもそこから
抜け出せないかもしれません。

じゃあ、
どうしたら良いかというと、
「今やっていることに喜びを見出しましょう」

「喜び」という感情は
結果に左右されません。

自分がどんな状況の中でも
「喜びをみつける」というのは
誰でもできることなのです。

別の言い方をすると

「感謝」ですね。

人はこのアンテナ次第で
幸福感を感じたり
不幸感を感じたりすることができます。

あなたはどちらの人間に
なりたいですか?

是非、自分の生活の中に
喜びを見つけていきましょう。

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「喜び」を見つけ出してみて下さい。

このプラスのイメージが
あなたをより早く成長させてくれます。

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