演技のブレーキをかけている「ツマリ」を取り除くと・・・

こんにちは。
演技力向上プロデューサーの並木です。

あなたは、演技をしていて
必要な感情のエネルギーが湧いてこなくて
悩む事ってありませんか？

表面的に表現するだけの演技だったら
誰でもできますが、
本当に感情を動かす演技をしようと思った時に、
潜在意識がブレーキをかけることってあるんです。

これは
これまでの人生の積み重ねや
両親の教育、周りの環境によって異なります。

例えば、、、

怒りの感情、悲しい感情を見せるのは簡単だけど、
人を愛す感情、喜びの感情を見せるのにブレーキがかかる。

愛の感情を見せるのは簡単だけど、
嫉妬心を見せることにブレーキがかかる。

本格的に演技をしようとすると
必ずぶち当たるのがこの壁です。

頭ではわかっているけど、
そのその想いや感情を表すのにブレーキがかかる。

これはまさに「潜在意識のブレーキ」です。
演技にブレーキをかけている「ツマリ」です。

この「ツマリ」を取らないと、
いつまで経っても突き抜けられません。

俳優の仕事は、
いろいろな役の人生を生きる事です。

そんな中で
この感情は得意だけど、
この感情を出すのは苦手・・・
となると使う側も困ってしまいます。

俳優としての必要不可欠な要素は「オープン」です。

どんな感情や想いも
「良い」「悪い」のジャッジすることなく、
あっけらかんと表に表すことができる能力。

このオープンさを訓練するのも
俳優訓練の必要な要素です。

そこで効果的な訓練が
「感情の解放」の訓練。

ちゃんとしたメソッドに則って、
経験豊富な講師から誘導されながら
感情の解放をしていくと、
本当に演技がしやすくなります。

潜在意識のブレーキが外れて、
表れやすくなります。

一流の俳優たちはこの
「感情の解放」を徹底的に行います。

だから一流の俳優たちの共通点は
「オープンさ」であることもうなずけます。

ただし、この訓練は順番があって、

リラクゼーション
↓
感情の解放
↓
フォロー

という順番です。

これが足りなかったり、
間違っていたり、
経験の少ない人から指導されると、
心に傷が残ったりします。

間違った方法で教えられたりしていると、
逆効果なので気を付けましょう。

経験の少ない人から間違ったやり方で教えられて、
壊れかかった人は何人もいるようです。
ですので、しっかりと経験を積んだ
演技講師に教わるのが一番近道です。

ではまた！

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