あなたは
「毎日の習慣」を意識していますか?
今現在の自分の環境
人間関係、
思考パターンは
毎日の「自分の習慣」が形作ってます。
毎日演技の事を考えたり
毎日演技エクササイズをすることを習慣にしている人と
演技レッスンのある日だけ練習をして
他は練習をする習慣のない人だったら
どちらが上手になるでしょう?
日々、自分の目標を明確にして
それに向かって積みかねる習慣を持っている人と
何もゴールを持たずに
ただ今目の前の事をこなしていくだけの人だったら
どちらがモチベーション高く
生活をしていけるでしょう?
とにかく成功している人は
「習慣」に非常に着目します。
よりよい人生を送りたかったら
よりよい習慣を身に付けるべきなのです。
でも、その習慣はすぐには身に付きません。
新しい習慣はまずは3週間やってみることです。
3週間続けられると習慣化されていきます。
あなたが将来に向けてなにか決めたことがあれば
まずは3週間やってみましょう。
オススメの書籍を紹介します。
「3週間続ければ一生が変わる」
ロビン・シャーマ著
海竜社
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180509/19/dramamaster/41/84/j/o0200028014187601746.jpg)
とてもわかりやすく実践しやすい形で書かれている本なので
是非手に取ってみると良いと思います。
「モチベーションが上がらない」
「やる気が出ない」
という方も是非読んでみるとよいでしょう!
良い本はどんどん読んでいきましょう!