朝の散歩と富士山をバックのエクササイズは非常に気持ち良いです。

リラックスとリフレッシュを同時に堪能できます。

思い切り声を出したり、暴れたり、演技レッスンをします。
開放的な空間を独占出来るので、思いきり解放ができます。
演技実習は舞台上で行います。

宿泊するのは露天風呂付の「旅館」。すべての棟が離れになっているので、大きな別荘に来ているような非日常感を味わえます。　夜は大きなお風呂と露天風呂で最高の癒しを得られます。

昔から古事記にある　天の岩戸伝説の地と言われている神域。
開運・厄除・追儺・長寿息災のご利益があります。

古くから「この岩の隙間を3回通れば幸運が開ける」といわれている超絶パワースポットです。

４０３段の階段があります。

合宿の楽しみの一つは合宿めしです。栄養バランスの整った合宿めしで心も身体も満たされます。演劇仲間とワイワイ楽しみながら食べる合宿めしはとても楽しい時間になります。

なんばよしあき

劇団じゃけん主宰

プロ・アクティング・トレーナー

YouTube「演技力UPチャンネル」運営

日本演出者協会・日本劇作家協会　会員

アクティングトレーナーのなんばよしあきは芸歴40年以上。

これまでにさまざまな国内外の演技実践法を研鑽し、実践を通して学んできました。

中でも、アル・パチーノ、ロバート・デ・ニーロ、ダスティン・ホフマン、メリル・ストリープ、ジェームス・ディーン、マーロン・ブロンド･･･といった数々のアカデミー賞俳優を多数輩出しているニューヨーク・アクターズスタジオの正会員であるH氏より10年以上に渡り本格演技メソッドを直接学んできました。

書籍やワークショップで2、3年かじった講師ではなく、

10年以上という長い歳月をかけて本場のニューヨーク・アクターズスタジオの正会員より

演技の本質を学んできた講師なのです。

ハリウッド映画やブロードウェイで活躍している超一流の俳優たちの演技に対する考え方、アプローチの仕方を徹底的に教え込まれてきました。

あなたがなんば講師に学ぶということは、日本にいながら世界トップクラスの人達が扱っている演技メソッドを体感し、実践することができるようになるということになります。

まさに、正当な演技の流れをくんで受け継がれてきた本質的な演技の真髄を東京の演劇ワークショップで学ぶことができるのです。

この演技合宿でお伝えしていくことは、

単にセリフを覚えて、それらしく言って、それらしい感情表現をして、

きめられた動きをするというような浅い演技ではありません。

「あたかも役が本当に実在し、実際に事が起こっている」

かのような真実味のある体験型の演技ができるようにトレーニングしていきます。

もし、あなたが「本物の演技」を目指しているのであれば、

この演技合宿はあなたにとって非常に大きな転機となるかもしれません。

あなたは、ここで訓練をすることにより、数々の訓練と実践を積んで来た演技教師により演技の本質を誰よりも早く身に付けていくことができます。

本当に演技力をつけたい！

深みのある演技がしたい！

本当に観客に喜ばれる演技がしたい！

そんなあなたにピッタリの演技合宿になっています。

演技を上達させるには、やみくもに手当たり次第練習するのではなく、

具体的にどうやったら演技が上達していくのか？良い演技ができるのかを知る事が大切です。演技に対する認識を深めていくことがあなたの演技の精度アップにつながります。

ニューヨーク・アクターズスタジオの正会員から10年以上に渡り直接指導を受け、４０年近く実践を続けている中からたどり着いた「演技上達の真髄」をお伝えします。

嘘くさくなく、生きた演技ができるための方法徹底解説

どうしたら、わざとらしくなく自然で生き生きと役を演じることができるのか？

世界標準の演技メソッドの観点から見たワンランク上の演技ができるための筋道と

方法を徹底解説していきます。

舞台、映像、声優、どの分野でも一番の敵は「緊張」です。

緊張することによって体も声もガチガチになり、想像力も働かなくなります。

さらに集中力が散漫になるので、より上辺だけの演技になってしまいます。

あなたが本来持っている力と表現力を最大限に引き出し、

舞台やカメラの前で自由にふるまえるようになる為のエクササイズを訓練していきます。

海外トップクラスの俳優たちもまずはここからスタートしています。

演技の発声と声楽の発声は全く違います。単に声量が大きくなったり、歯切れが良くなるだけの発声練習は旧式といえるでしょう。　俳優としての発声・滑舌は、役として声が出せて感情を乗せて相手に届けられることが必要です。さらに直立不動で発声するのではなく、

どんな体勢からでものびやかで、表現力溢れる声を出せなくてはいけません。

これを「発声・滑舌2.0」と名付けています。　まったく新しい、そして世界標準の演技メソッドの理論に沿った発声法を伝授します。　驚くほど声が出やすくなり、伝わりやすくなることに驚くことでしょう。

俳優の仕事の材料の一つは感情をオープンにすることです。「ポジティブな感情」も「ネガティブな感情」も素直に表せられることを求められます。感情によって出せる、出せないでは使い物になりません。　エクササイズをしているうちに、無理に押し出さなくても自然と感情を解放できる不思議なワークを行います。　これをやることで感情の解放が苦手だった人が何人も大きく変化しました。

俳優の仕事は台本に書かれている文字を身体と心と想像力を使って、現実世界に表すことです。　その為には、台本に書かれている世界観、シチュエーション、雰囲気を肌で感じる能力が必要とされます。　つまり五感を使って台本の世界を感じて、それを現実のように扱える能力がどうしても必要です。　その第一歩の「五感の記憶」のトレーニングを行います。

やり方とコツを覚えてしまえば、合宿後も自宅で何度も繰り返し訓練ができます。

そしてこれは訓練をすればするほど、俳優の潜在能力を引き出してくれます。

「演技がぎこちない。」「ロボットみたいだ。」そう評価される俳優は少なくありません。

なぜなら、思ったこと、感じた事、想像したことをそれと同等レベルで身体化する訓練を一切教えてもらっていないからでもあります。　天才演技教師であり、名優だったマイケル・チェーホフが創始した「サイコ・フィジカルトレーニング」をじっくりとレッスンしていきます。

演技で役を生きようと思って、台本に感情や動きを書き込んで、それを表現してもその目的は一生達成されません。なぜなら、演技の瞬間瞬間を生きていないからです。

常に演技が新鮮で説得力のある演技をする為には「モーメント・モーメントの演技」実践が必要不可欠と言われています。相手役や環境と感応していきながら、瞬間の芸術を生み出していくモーメント・モーメントの演技を演技実習を通して学んでいきます。

俳優は「役を演じる」ことが最終目的ですが、その為の筋道を多くの人は知りません。

感情や表情、動きを考えたり、自分と似ている点を見つけようとするだけでは演技は一向に上手になりません。　ハリウッドやニューヨークをはじめトップクラスの俳優たちが実践している「役へのアプローチ」の基本を完全公開します。これを知ることで、あなたの役に対する疑問が全て解消し、具体的に何をしたら生きた演技ができるのかが明確になるでしょう。

実際に台本を使って演技をしないことには、訓練の成果が見えません。

参加者同士でペアやグループを作って、実際の台本を用いて演技実習を行います。

演技実習を行うことによって、本当に何が必要か、これまでの訓練がどう結びつくのかを

体感できるようになります。大きな発見の連続でしょう。

一般的な演技講師は、演技を観終わってから「ダメ出し」をして終わります。

そして具体的に何をしたら改善するかを教えてくれません。

だから、そんな演技実習をしても実力は伸びません。

でも、一流の演技講師は演技をしている最中に口出しをしながら、

生きた演技に導いていきます。

具体的に何に集中し、何を考えたら良いかを実習の最中に次々に提案していきます。

この瞬間的演技サジェスチョンを受けることで、自分が次に演技をする時に

具体的に何を考え、何に注意したら良いかが明確になります。

この瞬間的演技サジェスチョンはこの合宿の名物です。

通常の合宿コース（２泊3日）にプラスして、

90分間のプライベートレッスンがつきます。

あなたの演技の悩みの相談や個別での演技訓練のチェックなどを行います。

なかなか東京のレッスンに来れない方は大きく飛躍するチャンスです。

仕事でどうしても月曜日の祝日が休めない方の為の１泊２日コースです。

9月21日～9月22日15：00まで参加ができます。

早期割引

日程　2026年9月21日（月・祝）～23日（水・祝）

講師：なんばよしあき

合宿場所

平野屋旅館
山梨県南都留郡山中湖村平野443-2
TEL.0555-65-8001

※現地集合　or 　新宿からバス

募集人数　20名まで

参加資格：18歳以上
（心身ともに健康な方。年齢の上限無し。経験不問）

参加費

VIPコース    120,000円　⇒   69,000円

スタンダードコース　88,000円　⇒　55,000円

ショートコース　　　55,000円　⇒　41,000円

※宿泊費、会場費、食費、レッスン料金すべて込
※銀行振込やクレジットの分割も可能
※クレジットの場合はクレジット決済手数料がかかります。

合宿前セットアップビデオ講座

演技合宿をより有意義にするために合宿参加者限定のセットアップビデオプログラムを事前にプレゼントします。　事前にこれらのプログラムを見ておくことで合宿の理解度が２００％上昇してきます。

自宅学習プログラムプレゼント

合宿が終わった後がとても大事です。　自宅でも演技訓練を続けられるように弊社の演技レッスンプログラムを１つプレゼントします。オンライン版なので、DVDは一切不要です。

ネットが繋がる場所ならどこでも視聴ができます。　通常14800円～21000円で販売している教材をプレゼントします。

※DVD＆冊子版をご希望の方はプラス2500円で承ります。

対象教材

「なんば式演技力向上プログラムNeo」「役へのアプローチ大百科」「発声・滑舌2.0」「ザ・アクティングコントロール」「ザ・アクティング・バイブル」「はじめてのナレーション成功プログラム」「ニューヨーク・アクターズプログラム」「サイコ・フィジカルトレーニング上巻」「サイコ・フィジカルトレーニング下巻」

※ショートコースは対象外

合宿写真データ

一生に一回かもしれない演技合宿の思い出の数々を写真に残してお渡しします。

2024年の素敵な思い出の１ページが残ることでしょう。　写真データをお渡しします。

関連教材3,000円引き

「役へのアプローチ大百科」「サイコ・フィジカルトレーニング」「オーディション合格メソッド」「なんば式演技力向上プログラムNeo」「発声・滑舌2.0」「ザ・アクティングコントロール」「ザ・アクティング・バイブル」「ニューヨーク・アクターズプログラム」「はじめてのナレーション成功プログラム」などの教材を通常価格よりもそれぞれ3,000円引きになります。

自宅で学べる教材が豊富にある事で、自宅に帰った後でもじっくりと学び続けることができます。　合宿終了までに使える１回限りの特典です。

電子書籍　人生の診断書

書き込むだけで自分が本当にやりたい事や夢が見えてくる不思議な教材です。

自分の軸を見つけるのに最適な教材をプレゼントします。

心と身体をゆるめるセットアップビデオプログラム

新作ビデオプログラム。毎日このビデオプログラムに沿ってエクササイズをすることで、演技しやすい心と身体にセットアップ。世界標準の演技メソッドを軸にした効果抜群のエクササイズビデオプログラム。